Ostéopathie du sport à Montreuil
Croix-de-Chavaux
Du sportif amateur à l'athlète de haut niveau, le corps est soumis à des contraintes physiques intenses. Une prise en charge spécifique en ostéopathie permet d'optimiser vos performances, d'accélérer votre récupération et de prévenir les blessures.
Une double expertise : l'exigence du haut niveau et l'urgence du terrain
Mon approche de l'ostéopathie du sport se nourrit de mon propre parcours et de mes compétences spécialisées :
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Ancienne athlète de haut niveau : Sélectionnée en équipe de France de roller derby, je connais parfaitement les exigences de l'entraînement intensif, la gestion du stress des compétitions, l'importance d'une récupération optimale et le besoin de retrouver rapidement ses capacités physiques.
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Spécialiste des soins de terrain : Titulaire du D.U. Urgences premiers secours et soins de terrain en milieu sportif (Université Bordeaux Segalen), je suis formée pour intervenir au plus près de l'action, gérer les traumatismes aigus et accompagner les athlètes dans l'urgence.
Quand consulter votre ostéopathe du sport ?
Que vous prépariez un objectif précis ou que vous repreniez une activité physique, je vous accompagne à chaque étape de votre pratique :
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Prévention et préparation : Optimiser la mobilité articulaire, libérer les tensions musculaires avant une compétition (marathon, trail, match) et préparer votre corps à l'effort.
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Prise en charge des blessures : Informer, accompagner la guérison et la réhabilitation après une entorse, une tendinite, une déchirure musculaire ou un traumatisme, en complémentarité avec votre parcours de soins médicaux.
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Suivi régulier et récupération : Éliminer les blocages résiduels après l'effort, améliorer la capacité de récupération.